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  • jelmiin·입문
  • 2022.02.27 11:00
02월 27일( 아침식사 253kcal)
아침(10:18)253kcal
탄수화물(7.5%) 22.69 / 303g
단백질(34.5%) 19.32 / 56g
지방(22.6%) 10.38/ 46g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
통밀빵(통밀100%)
(1조각, 33g)
 84kcal
존쿡 쿠겔
(1회, 33g)
 62kcal
양배추
(1회, 17g)
 4kcal
양상추
(1인분, 20g)
 2kcal
라스카스 크림치즈 스프레드
(1개, 6g)
 19kcal
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02월 27일( 아침식사 345kcal)
0 34 로즈마리1211
02월 27일( 오전간식 200kcal)
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