view-top

  • 2
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
03월 04일 (음식 752kcal, 운동 178kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

실패 14kcal
752/800 kcal
178/ 240< kcal
아침식사180kcal(23.94%)
아사이베리 바질시드 쉐이크 (1/2회분, 13g)
50kcal
[매일]새벽목장 우유 (1회분, 200ml)
130kcal
점심식사485kcal(64.49%)
어제에 이어 또 김밥ㅠㅠ
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g)
485kcal
저녁식사87kcal(11.57%)
훈제계란(구운계란) (1개, 38g)
57kcal
귤 (2개, 78g)
30kcal
운동178kcal
버피테스트(세트) (20회)
60kcal
점핑잭 (세트) (200회)
100kcal
플랭크 (3분)
18kcal
  • 꽁꽁꽁
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글