다이어트

엘사*·다신
2022.04.22 09:57

Day 27

pt ㅡ ⭕
7천보

아침 공복으로 짐에 다녀왔어요
어떤 할아버지가 눈에 띄었어요.
복싱 엄청 잘하심.. 파워 펀치.. 👊👊

반면 저는 체력을 더 키워야 겠다고 하심..ㅜ.ㅜ

점심: 닭가슴살 파프리카 양상추 (with쌈장)

저녁: 빈체로님 따라서 달래넣어서 오이무침 만들어보았는데 넘 맛있더라구요.. 그래서 간단히 저녁 먹으려다 잡채랑 생선구이도 추가로 꺼내 먹고 그랬어요.. (사진 추가 못함..^^)

오늘 금요일인데 불금 조심하고
주말도 조심조심..^^

엘사*
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오늘제일예쁜나
04.22 13:40
꾸준한 자기 관리 본 받아야해요~~👍
주말도 홧팅하자구요!!
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빈체로^*^
04.22 12:54
제철음식이 신선하고 맛있어요
복싱하시는 할아버님 멋지시네요 ~~
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야!나도
04.22 10:46
연세드신분들이 운동 열심히 하시는거 보면 정말 대단하신듯....
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엘사*
04.22 10:55
정말 대단해보이드라구요..
나이들어도 더렇게 운동 하면서 보내야겠다 싶은 생각도 들고..
반성도 하게되궁...
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