view-top

  • 엘사*·다신
  • 2022.04.23 20:40
Day 29

pt ㅡ ⭕

아침 ㅡ 과일들
점심 ㅡ 밥, 야채 계란말이, 꽃게된장찌게에서 꽃게만 꺼내먹음
저녁 ㅡ 연어구이

이렇게 저녁 간단히 먹어서 배고플듯..ㅜ.ㅜ

오늘도 짐에가서 한시간 운동 하고나니
운동할때는 힘든데 하고나면 개운하네요~
  • 엘사*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
4.23
2 29 야!나도

썸네일

+4
4.22.금
1 33 빈체로^*^

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 04.25 13:14
  • 운동하고나면 뭔가 성취감도 있고
    보람되죠~~💪👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 빈체로^*^
  • 04.24 07:51
  • 이제 운동에 참 맛을 느끼면서 하시네요
    식단도 조신하게 셨네요
    저에 한끼를 하루에 나눠 드신듯....반성합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글