닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
찐고구마 (1.5개, 150g) | 192kcal |
방울토마토 (1개, 12g) | 2kcal |
딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
헬스 (40분) | 220kcal |
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