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  • 제이코비·초보
  • 2022.07.01 23:32
07월 01일 (음식 826kcal, 운동 540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 237kcal
1141/ 1006 kcal
540/ 168 kcal
오전 간식111kcal(9.73%)
[아카페라] 스페셜티 에티오피아 예가체프
 12kcal
셀렉스 스포츠웨이 프로틴 드링크
 99kcal
점심식사270kcal(23.66%)
[세븐일레븐] 비빔참치마요 삼각김밥
 270kcal
저녁식사285kcal(24.98%)
[오뚜기] 참깨라면 미니컵
 285kcal
야식475kcal(41.63%)
[크라운제과] 국희땅콩샌드
 160kcal
[바르닭] 닭가슴살 바삭 크리스피 치킨
 315kcal
운동540kcal
킥복싱
 400kcal
만보걷기
 140kcal
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07월 01일 16일차 (음식 1519kcal, 운동 73kcal)
0 35 도전다시1일차
일상다이어트 한달
0 34 카@qpalzm6412

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