937/ 1602 kcal
485/ 267 kcal
사과 (3/4회분, 75g) | 42kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
어묵국 (1/4인분, 52g) | 43kcal |
배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
해물동그랑땡 (3개, 48g) | 135kcal |
콩나물무침 (3/4인분, 52g) | 37kcal |
멘토스 민트 (7개, 19g) | 70kcal |
[동서]현미녹차 (1팩) | 3kcal |
두부 (1회분, 300g) | 225kcal |
배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
김 마른김 (5장, 10g) | 25kcal |
스트레칭 (11분) | 44kcal |
덤벨 아령운동 (22분) | 143kcal |
필라테스 (16분) | 76kcal |
스트레칭 (8분) | 40kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (14분) | 182kcal |
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