1080/1014 kcal
225/ 169< kcal
선식 (2큰술, 16g) | 60kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
귤 (1개, 10g) | 3kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
[동원] 양반김 올리브유김 (1장) | 3kcal |
찐만두 (5개) | 180kcal |
군고구마 (3개, 300g) | 360kcal |
PT체조 (30분) | 225kcal |
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