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03월 07일 (음식 737kcal, 운동 573kcal)
20160307

20151207 다이어리 일기상세

성공 589kcal
737/ 902 kcal
573/ 150 kcal
아침식사75kcal(10.18%)
구운 계란 (1개, 50g)
75kcal
점심식사440kcal(59.70%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
청포묵무침 (1소접시, 167g)
98kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 50g)
29kcal
오후간식222kcal(30.12%)
카스맥주 (3잔, 600ml)
222kcal
운동573kcal
레그 익스텐션 (14분)
98kcal
라잉 레그 컬 (14분)
98kcal
레그프레스 (14분)
98kcal
런닝머신 걷기 (55분)
223kcal
크런치 (7분)
56kcal
  • kim꾸리
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