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  • 언제나봄날·초보
  • 2022.07.31 20:31
07월 31일 (음식 2753kcal, 운동 441kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 1150kcal
2753/1395 kcal
441/ 233< kcal
아침식사293kcal(10.64%)
반숙이
 65kcal
카카오닙스
 26kcal
자몽
 30kcal
블루베리 냉동
 51kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
 121kcal
점심식사476kcal(17.29%)
야채샐러드
 197kcal
돼지고기 목살
 214kcal
잇츠온 하루과일
 65kcal
저녁식사1,984kcal(72.07%)
수퍼잭슨, 베라 민트초코칩은 사진에 없네
와인도 한 잔 추가
쇠고기 채끝
 630kcal
[뚜레쥬르] 콥 샐러드
 470kcal
레드와인
 126kcal
베스킨라빈스 민트초코칩
 518kcal
수퍼잭슨
 240kcal
운동441kcal
런닝머신 걷기
 381kcal
스트레칭
 60kcal
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다이어트 28일 일기!!! 5.2kg감량
0 193 곧40키로대진입
07월 31일 (음식 1024kcal, 운동 100kcal)
0 122 다슈힝

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