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9.28 식단.운동
오늘 아침부터 약속있어서 돌아다니면서
커피한잔하고 왔어요~
오전에 자전거 타고 갔다가 만보 못채워서
좀전에 다 채우고 왔어요~

아침-빽다방 아아.생도넛

저녁-곤약귀리밥.간장돼지불고기.반찬

운동-자전거.만보
  • 뿐쓰
  • 요요없이 건강하게 빼자.

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댓글 (1)

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지존
  • 윤이맘8
  • 09.28 21:08
  • 뿐스님도 운동 마니하셨네요!
    저녁이 맛나보여요^^
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