971/ 1832 kcal
92/ 305 kcal
한라봉 (1.5회분, 150g) | 72kcal |
딸기 (6개, 130g) | 32kcal |
[베지밀] 오트밀 두유 (1팩, 190ml) | 70kcal |
귀리 (1회분, 20g) | 63kcal |
우둔살 (1회분, 110g) | 150kcal |
느타리버섯 생것 (1개, 68g) | 17kcal |
부추 (1회분, 40g) | 12kcal |
양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
청경채 (1접시, 70g) | 9kcal |
[롯데] 가나초콜렛 (1개, 35g) | 189kcal |
찐고구마 (1개, 130g) | 166kcal |
애슐리치즈케익 (1/2조각, 30g) | 90kcal |
닭가슴살 (1인분, 90g) | 85kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
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