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03월 08일 (음식 1370kcal, 운동 572kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

실패 23kcal
1370/929 kcal
572/ 154< kcal
아침식사349kcal(25.47%)
쿠키 (1/2봉지, 45g)
221kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 37g)
50kcal
점심식사230kcal(16.79%)
카라멜쿠키 (5회분, 6g)
141kcal
카페라떼 (1회분, 120g)
89kcal
오후간식330kcal(24.09%)
과자 (5회분, 30g)
300kcal
식이섬유 (1회분, 10g)
30kcal
저녁식사461kcal(33.65%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 301g)
399kcal
양배추 (1접시, 200g)
62kcal
운동572kcal
200 (6분)
200kcal
200 (16분)
300kcal
반신욕 (60분)
72kcal
  • 나현이다
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