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03월 09일 (음식 729kcal, 운동 308kcal)
20160309

20151207 다이어리 일기상세

성공 625kcal
729/ 1254 kcal
308/ 209 kcal
아침식사180kcal(24.69%)
블루베리 (1인분, 30g)
16kcal
매일바이오 플레인저지방요거트 (1회분, 120g)
73kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
달걀 흰자 (2개, 64g)
34kcal
점심식사278kcal(38.13%)
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&닭가슴살오믈렛 (1팩, 220g)
278kcal
저녁식사271kcal(37.17%)
그린믹스 (1회분, 80g)
24kcal
미니치즈고마우미 (1회분, 50g)
97kcal
블루베리 (1인분, 30g)
16kcal
[맛있닭]닭가슴살볼 매운맛 (1팩, 100g)
134kcal
운동308kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
  • 킁홍
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