967/ 800 kcal
714/ 529 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
생선까스 (1인분, 90g) | 180kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
샌드위치 햄 치즈 (1인분) | 361kcal |
훈제연어 (6조각, 138g) | 117kcal |
닭가슴살 (1/4인분, 25g) | 27kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
타르타르소스 (1큰술, 15g) | 79kcal |
핫요가 (60분) | 198kcal |
샤워 (30분) | 120kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
뒤로 걷기 (20분) | 140kcal |
앉아있기 (100분) | 100kcal |
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