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03월 10일 (음식 865kcal, 운동 876kcal)
20160310

20151207 다이어리 일기상세

성공 889kcal
865/ 1053 kcal
876/ 175 kcal
아침식사227kcal(26.24%)
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
[청정원] 다이어트누들 곤약비빔면 (1인분, 203g)
136kcal
사과 (1회분, 130g)
74kcal
점심식사202kcal(23.35%)
고구마 (1개, 100g)
128kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
오후간식202kcal(23.35%)
수수팥떡 (1인분, 100g)
91kcal
바나나 (1개, 120g)
111kcal
저녁식사234kcal(27.05%)
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g)
234kcal
운동876kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
물속걷기 (180분)
720kcal
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