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[다신18기] 20일차 눈바디+체중
최종후기에 올려두긴 했는데
혹시나 해서 여기에도 올려놔요

날씨가 풀리면서 몸도 더 움직여보기 위해 도전했는데
체중변화는 크지 않지만 몸은 좀 탄탄해진거 같아요
생리날이 다가와서 컨디션이 안 좋았지만
그런때엔 요가나 명상을 하며 조금이라도 몸을 움직여보려구요

저에게 다음달이 중요한 달이라
더 열심히 해야 하는데
너무 큰 스트레스 없이 다이어트 했으면 좋겠네요

그동안 응원해주신 분들도 감사하고
모두 원하는 몸을 만들기 위해 화이팅 하세요 !

  • 눈웃음에이
  • 45키로 만들수 있겠지 …?

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댓글 (7)

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다신
  • shin44
  • 03.22 03:17
  • 그동안 수고 많으셨어요
    파이팅
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다신
  • 눈웃음에이
  • 03.22 07:54
  • 좀 더 힘내보아요 🔥
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정석
  • 4n%
  • 03.22 01:27
  • 거의 한 달 동안 너무 수고하셨어요 👏
    매일 눈바디 올리시는 꾸준함에 늘 대단하시다고 생각했었는데,
    컨디션 얼른 회복하시고!
    같이 또 멋지고 건강한 몸 만듭시다 🙌
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다신
  • 눈웃음에이
  • 03.22 07:54
  • 네에 ~ 5개월님의 응원도 너무 고마웠어요 ☺️홧팅 !
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다신
  • 눈웃음에이
  • 03.21 23:30
  • 응원 고맙습니다 ^^
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정석
  • aa1029
  • 03.21 23:10
  • 와아 다리라인도 예쁘시고 배도 탄탄해지고있네요! 고생하셨어요!
    언젠가 회원님 몸무게가 되는 그날까지 저도 화이팅 해볼게요!
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다신
  • 눈웃음에이
  • 03.21 23:13
  • 아이고 칭찬 고맙습니다 ^^ 1029님도 화이팅 ! 하세요 ~
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