887/ 2150 kcal
73/ 358 kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
미역초무침 (1/4소접시, 21g) | 8kcal |
도라지나물 (1/4소접시, 12g) | 18kcal |
바게뜨빵 (1.5조각, 25g) | 66kcal |
건국우유 흰우유 (1/2회분, 90ml) | 65kcal |
까르보나라 스파게티 (1/4인분, 92g) | 90kcal |
카레볶음밥 (1/4인분) | 60kcal |
야채샐러드 (1/4소접시, 30g) | 30kcal |
돈까스 (1/4접시, 1g) | 30kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
[파리바게뜨] 바게트 (1회분, 3g) | 90kcal |
강냉이 (1대접, 30g) | 112kcal |
콜라비 (1회분, 25g) | 6kcal |
현미밥 (1공기, 3g) | 170kcal |
도라지무침 (1/4소접시, 23g) | 21kcal |
미역초무침 (1/4소접시, 21g) | 8kcal |
소고기무국 (1/4대접, 20g) | 19kcal |
산책 걷기 (60분) | 73kcal |
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