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05월 03일( 운동 347kcal)
운동347kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 20분)
121kcal
윗몸일으키기(세트)
(3세트, 45회)
31kcal
덤벨 인클라인 벤치프레스
(보통으로, 21분)
168kcal
바벨 인클라인 벤치프레스
(5세트, 65회)
8kcal
체스트프레스
(3세트, 50회)
19kcal
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