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  • 가즈아아111·입문
  • 2023.05.04 16:43
05월 02일 (음식 1163kcal, 운동 904kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1141kcal
1163/ 1680 kcal
904/ 280 kcal
아침식사218kcal(18.74%)
[Optimum Nutrition] Gold Standard Whey Protein Chocolate
 118kcal
정확ㄴㄴ 매일) 저지방우유 900ml 中 200ml
 100kcal
오전 간식188kcal(16.17%)
삶은계란흰자
 51kcal
사과
 57kcal
저지방 라떼
 80kcal
점심식사647kcal(55.63%)
[CJ] 프레시안닭가슴살볶음밥
 445kcal
모짜렐라 치즈
 86kcal
[켈로그] 콘푸로스트
 116kcal
오후간식93kcal(8.00%)
바나나
 93kcal
저녁식사17kcal(1.46%)
삶은계란흰자
 17kcal
운동904kcal
요가
 260kcal
만보걷기
 644kcal
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