다이어트

한계단씩오르기·다신
2023.05.09 08:39

1

D-7 아침 점심 저녁

아침은
삶은계란 1개 입니다.

감기가 오려는지 컨디션이 별로에요.
힘나는 하루 되세요!

점심은
고구마 2개
삶은계란 1개
김치입니다.

오늘 얘들도 아파서 집에 있고 시간이 없어서 챙겨먹질 못했네요ㅜ 오늘은 컨디션 조절 잘해야겠습니다.

저녁은
오징어볶음
견과류 먹었습니다.

오늘은 피곤해서 일찍 자야겠습니다.
굿밤되세요!

한계단씩오르기
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명지니맘
05.09 10:54
푹쉬세요 몸건강이 제일입니다
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한계단씩오르기
05.09 13:16
목이 가렵고 기침이 자꾸 올라오네요ㅜ 코로나일까 무서운데 검사해보니 다행히 코로나는 아닌거 같아요. 오늘은 무리하지 말아야겠습니다.
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7킬로만더빼자
05.09 09:41
쉬셔야겠네요. 홧팅~!!!
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한계단씩오르기
05.09 13:17
목이 가렵네요. 오늘 컨디션 관리 잘해야겠어요!ㅎ
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7킬로만더빼자
05.09 14:12
lee55kg 코로나는 아니셔서 다행이예요. 푹 쉬셔야 할 듯.
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