view-top

  • 눈웃음에이·다신
  • 2023.05.18 15:29
  • 41
  • 17
  • 11
  • 8
  • 4
  • 1
  • 2
  • 5
[다신 19기] 13일차 눈바디 및 체중, 공복운동
공복 유산소는 진짜 재미없는데
울 신랑 안 쓰는 실내자전거를 내가 하네

  • 눈웃음에이
  • 45키로 만들수 있겠지 …?
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
[다신 19기] 18일차 식운
10 48 7킬로만더빼자

썸네일

+2
[다신 19기] 💪17일차 식단& 운동
5 277 사쿵이

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 지방퇴출
  • 05.18 23:22
  • 운동 꾸준히 하는게 진짜 제일 힘든일 같아요. 그래도 해내신 거 대단하세요!!내일도 화이팅입니다!👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 눈웃음에이
  • 05.18 23:27
  • 고맙습니다 ! 오늘 하루도 수고하셨어요 ~ ☺️
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • shin44
  • 05.18 19:26
  • 저두 진짜 요새 운동하기 싫으네요 오늘 조금 뛰었드만 숨이 턱끝까지 차네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 눈웃음에이
  • 05.18 23:25
  • 저도 오랜만에 달리면 숨 차고 힘들더라구요 습했을텐데 달리기 하느라 고생하셨어요 🙌
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • y산그리메
  • 05.18 17:54
  • 오늘은 공복유산소 도전하셨네요^^
    잘하셨어요~👏👏👏👏👏👏👏
    재미없을땐 좋아하는 영상이나 음악들으며 하면 금방 시간가더라구요~^^
    저는 주로 드라마로 위로하며ㅋㅋㅋ
    요샌 산다니느라 드라마를 끊었지만요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 눈웃음에이
  • 05.18 18:07
  • ㅎㅎ네에 ~ 이번주는 계속 공복유산소 하는중이에요 주말에도 할수 있을지 모르지만 😄
    라디오나 음악 들으면서 게임은 하는데 그래도 힘든건 어쩔수 없네요 ㅠ 요즘 산행도 재밌었어요 😊
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글