view-top

05월 18일( 저녁식사 760kcal)
조금 폭식함
저녁(20:19)760kcal
탄수화물(18.2%) 92.72 / 509g
단백질(43.9%) 40.80 / 93g
지방(39.6%) 30.88/ 78g
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
우거지감자탕
(1회, 600g)
443kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
  • 네@tls4647
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 네@tls4647
  • 05.19 06:37
  • 앞으로도 화이팅
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글