view-top

  • 3개월5kg·입문
  • 2023.06.20 07:45
Q.계속 돌아오는 몸무계
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아니ㅠㅠㅠ분명 식단이랑 운동 일주일넘어가고있는데 어제 몸무게에서 1kg이나 쪘어요..어제 운동도 하고 폭식한것도 아닌데 요즘 시험기간이라 스트레스 받아서 이런걸까요?ㅠㅠ
  • 3개월5kg
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

사각턱...골격..
2 60 둥둥둥만둥
근력운동 해야하나요
0 74 뱃살실화냣

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 지안이지
  • 06.24 20:45
  • 근육량이 증가한걸수도있어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 카@seung23
  • 06.21 10:20
  • 수분이 부족하면 오히려 무게가 늘수도 있다도 하더라구요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • jhm0912
  • 06.23 00:42
  • 좋은정보 감사요!
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 수니수니맘
  • 06.20 22:04
  • 찐게 아니고 체중이 늘은거죠
    배출되지 못한 변이나 소화안된 음식물, 몸속에 정체된 수분의 무게지 하루사이에 체지방이나 근육이 늘지 않아요
    조바심내지말고 몸 상태를 천천히 점검해보시고 이유를 찾아보세요
    릴렉스~~ ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글