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06월 29일(저녁 445kcal)
운동 후 저녁
저녁(23:02)445kcal
탄수화물(12.6%) 42.43 / 337g
단백질(51.2%) 31.75 / 62g
지방(32.7%) 16.66/ 51g
[이마트 트레이더스] 플레인 베이글
(1/2개, 55g)
155kcal
미트리 닭가슴살 오리지널 스테이크
(1회, 100g)
140kcal
아몬드
(10개, 20g)
140kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
  • 15키로가즈아
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