공복시간 : 16시간
오전운동 : X
점심 : 닭가슴살 현미주먹밥 오이1/2개 오이고추1개 방울토마토
간식 : 와플1/2 쉐이크1/2
저녁 : 돈까스 1/2 양배추샐러드
# 아침은 오늘 표피낭종으로 성형외과 방문한다고 시간없어서 스킵. 그 와중에 차는 에어컨 휀 떨림현상으로 소리가 나서 아침부터 서비스센터 방문. 리콜대상 품목이었다네요. 무상수리라 다행ㅠ.ㅠ 저녁은 신랑이 회식한다고 해서 저희도 돈까스 회식ㅋ 애들꺼 좀씩 먹어서 돈까스랑 샐러드만 먹었어요.
오늘도 수고 많으셨습니다!
# 운동 안한날은 역시 만보넘기기 힘드네요. 그래도 칠천보 성공!
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