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03월 12일 (음식 1855kcal, 운동 423kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

아침식사120kcal(6.47%)
바나나 (1개, 130g)
120kcal
점심식사376kcal(20.27%)
돼지 안심 (1회분, 100g)
220kcal
이마트슬라이스치즈 (1장, 20g)
61kcal
[스타벅스] 그릭 요거트 (1병, 100g)
95kcal
오후간식70kcal(3.77%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
저녁식사1,289kcal(69.49%)
샤브샤브 (1인분)
405kcal
버섯칼국수 (1/4인분)
101kcal
닭강정 (1소접시, 207g)
475kcal
군만두 (4개, 120g)
308kcal
운동423kcal
헬스 (40분)
220kcal
러닝머신 걷기 (60분)
203kcal
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