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  • 산희조아·다신
  • 2023.08.30 23:16
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08월 30일( 오전간식 169kcal)
운동마치고 와구
오전간식(23:12)169kcal
탄수화물(6.0%) 18.40 / 306g
단백질(47.3%) 26.50 / 56g
지방(1.9%) 0.90/ 47g
랩노쉬 프로틴 드링크 카카오
(1회, 350ml)
 165kcal
아임일리터 아메리카노 m사이즈
(1회, 591ml)
 4kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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08월 30일( 점심식사 510kcal)
0 55 산희조아

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