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[다신 21기] 1일차 탄수화물 줄이기 도전&미션성공

🍚아침 - 간헐적단식으로 ×👍
🍚점심 - 밥 대신 묵국수, 프로틴 쿠키👍
🌽간식 - 찐옥수수, 찐만두(생각보다 칼로리 높다ㅜㅜ)😪
🍚저녁 - 미션으로 초밥 3개만 먹음👍

🏃‍♀️운동 - 걷기 17000보👍

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홀쭉이가되어보자
09.03 03:13
밥 대신 드신 묵국수, 더웠던 날씨에 최고의 메뉴선정이네요 🫶 거의 20,000보 걸으셨는데 넘 대단하십니다 👍 저도 의지 다잡고 하루 10,000보 이상 걸으려고 노력해봐야겠습니닷 ㅎㅎㅎ 화이팅 !
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쭈반장
09.03 10:16
사실 처음에 걸으면서 야식으로 뭘 먹을까 고민하다가 다이어리에 실패 뜨는게 싫어서 평상시보다 많이 걸었어요ㅎㅎ 오늘은 좀더 잘 챙겨먹어야 할 것 같습니다^^ 좋은하루 보내세요~
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