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03월 12일 (음식 1153kcal, 운동 370kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 119kcal
1153/ 1081 kcal
370/ 180 kcal
아침식사991kcal(85.95%)
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
안심스테이크 (1인분, 368g)
617kcal
[이마트] 바삭한 치킨너겟 (1회분, 42g)
91kcal
점심식사162kcal(14.05%)
[교촌치킨] 교촌오리지날 (3낱개, 36g)
162kcal
운동370kcal
숀리 할수있어 운동 (10분)
100kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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