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  • 미르샥시·정석
  • 2016.03.13 17:17
03월 13일 (음식 541kcal, 운동 50kcal)
20160313

20151207 다이어리 일기상세

성공 130kcal
541/ 800 kcal
50/ 179 kcal
아침식사185kcal(34.20%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 500g)
 143kcal
CLA (1회분, 4g)
 15kcal
콜라비 (1회분, 100g)
 27kcal
점심식사198kcal(36.60%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 500g)
 143kcal
CLA (1회분, 4g)
 15kcal
콜라비 (1회분, 100g)
 27kcal
무 (1회분, 100g)
 13kcal
저녁식사158kcal(29.21%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 500g)
 143kcal
CLA (1회분, 4g)
 15kcal
운동50kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
 50kcal
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