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12월 27일( 점심식사 425kcal)
점심(15:55)425kcal
탄수화물(17.0%) 55.30 / 326g
단백질(34.3%) 20.60 / 60g
지방(21.0%) 10.50/ 50g
올방개묵(물밤묵)
(1회, 200g)
104kcal
현미콩밥
(1공기, 65g)
100kcal
과메기
(1회분, 54g)
96kcal
오이
(1개, 260g)
23kcal
초장
(1/2회, 10g)
22kcal
양념간장
(1/2종지, 8g)
16kcal
블루베리 냉동
(1/2회, 50g)
25kcal
우유
(1/2컵, 60ml)
39kcal
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