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  • abba·초보
  • 2024.01.07 19:23
이제 근력 운동
마라톤, 배드민턴, 필라테스 꾸준히 한 결과 체지방이 줄었는데 근육까지 같이 줄어버렸다ㅠ 근력운동 추가 또는 유산소를 줄여야겠다
  • abba
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저 좀 멋진듯
0 20 이번년도는꼭

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01월 06일 (음식 2737kcal, 운동 801kcal)
0 10 대한해협

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