군고구마 (1/4개, 25g) | 30kcal |
연어샐러드 (1/2인분, 115g) | 161kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
빕스 립아이 스테이크 (1회분, 435g) | 415kcal |
왕새우소금구이 (1개, 86g) | 79kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
데친브로콜리 (1/4회분, 25g) | 10kcal |
감자구이 (1개, 130g) | 71kcal |
바게뜨빵 (1조각, 17g) | 44kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |