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03월 14일 (음식 1357kcal, 운동 465kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

성공 128kcal
1357/ 1223 kcal
465/ 203 kcal
아침식사96kcal(7.07%)
[신라명과] 곡물스틱 (1개, 35g)
96kcal
점심식사635kcal(46.79%)
냉이된장국 (1대접, 760g)
100kcal
[샐러드미인] 메추리알샐러드 (1회분, 100g)
133kcal
불고기 (0인분)
48kcal
새싹비빔밥 (1인분, 542g)
229kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
감자튀김 (1인분, 137g)
115kcal
오후간식185kcal(13.63%)
생강차 (1잔, 100g)
65kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
저녁식사441kcal(32.50%)
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
순대 (1/2중간접시, 150g)
271kcal
오징어튀김 (1/4인분, 60g)
94kcal
운동465kcal
점핑잭 (세트) (450회)
225kcal
필라테스 (50분)
240kcal
  • Grace B
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