1122/ 1008 kcal
1118/ 168 kcal
연세우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
치아시드 (1회분, 16g) | 52kcal |
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 L (1컵, 510ml) | 18kcal |
버터크로와상 (1개, 30g) | 121kcal |
바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
오렌지 (1개, 213g) | 60kcal |
[연세] 연세우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
레드와인 (1작은컵, 300ml) | 252kcal |
데친브로콜리 (1회분, 90g) | 38kcal |
닭다리 구운것 (1토막, 55g) | 127kcal |
현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 15g) | 17kcal |
러닝머신 달리기 (20분) | 150kcal |
서킷 트레이닝 (50분) | 300kcal |
줌바댄스 (40분) | 668kcal |
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