view-top

08월 10일( 점심식사 610kcal)
점심(19:03)610kcal
탄수화물(26.0%) 67.49 / 260g
단백질(64.4%) 30.93 / 48g
지방(60.6%) 24.22/ 40g
쌀밥
(1공기, 160g)
236kcal
고등어구이
(1회, 60g)
165kcal
콩나물무침
(1소접시, 40g)
19kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
잡채
(1인분, 20g)
51kcal
순두부찌개
(1인분, 150g)
129kcal
  • 귀요미jn
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글