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  • 산희조아·다신
  • 2024.08.29 19:35
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08월 29일( 오후간식 299kcal)
출근전 견과류섭취
오후간식(16:41)299kcal
탄수화물(3.1%) 9.59 / 310g
단백질(6.6%) 3.76 / 57g
지방(33.9%) 15.94/ 47g
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
땅콩
(1회, 20g)
 113kcal
해바라기씨
(1회분, 20g)
 116kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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