456/ 2965 kcal
522/ 494 kcal
공기밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
제육볶음 (1인분, 100g) | 185kcal |
공기밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
두부 (1회분, 50g) | 39kcal |
부추전 (1소접시, 20g) | 26kcal |
턱걸이 (5분) | 40kcal |
데드리프트 (5분) | 40kcal |
윗몸일으키기(세트) (130회) | 32kcal |
줄넘기(시간) (20분) | 200kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
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