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10월 31일( 저녁식사 303kcal)

저녁(15:53)303kcal
탄수화물(15.1%) 46.47 / 307g
단백질(41.2%) 23.08 / 56g
지방(11.0%) 5.19/ 47g
코다리조림
(1회, 100g)
87kcal
시금치나물
(1/4소접시, 21g)
14kcal
델몬트] 모아비
(1/2병, 250ml)
4kcal
양파
(1인분, 50g)
17kcal
무생채
(1/4소접시, 19g)
8kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
7kcal
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
[애터미] 슬림바디 쉐이크 그레인
(1컵, 2g)
7kcal
홍시
(1개, 150g)
99kcal
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