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  • 찍돌이·초보
  • 2025.01.19 01:34
변비
생전 없었던 변비가
다이어트 시작하면서부터 생겨서
너무 힘들었는데
채소랑 물을 아무리 많이 먹어도 그대로더라구요..
유산균이나 그릭요거트 꼭 챙겨먹는게 좋아요..!
  • 찍돌이
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다이어트의 기본인 붓기, 혈당 관리
8 67 으앙이ㅠ

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