| 오곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 소고기 수육 (1회, 70g) | 108kcal |
| 콩비지찌개 (1소접시, 90g) | 55kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 10g) | 6kcal |
| 도라지볶음 (1소접시, 10g) | 15kcal |
| 취나물볶음 (1소접시, 20g) | 29kcal |
| 우엉조림 (1회, 8g) | 18kcal |
| 표고버섯볶음 (1인분, 16g) | 25kcal |
| 가지볶음 (1회, 15g) | 12kcal |
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