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  • 민들래씨·정석
  • 2015.01.05 22:10
Q.여러분배고플때어떻게하나요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는다이어트하기전에는 출출하기만해도주섬주섬주워먹기만햇는데 다이어트한다고 적당량만먹고하다보니자꾸뭐가먹고싶고그러네요...
빵잇는데...내가저빵을먹을까바걱정대네
  • 민들래씨
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댓글 (11)

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초보
  • 평균
  • 01.11 08:34
  • 전 어제 저녁 배너무 고파서 양배추 먹고 무우 먹었어요
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다신
  • 일월산정도령
  • 01.06 13:09
  • 물과 고구마요
    아니면 윗분처럼 양치 or 껌 두개 ㅋ
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지존
  • 날씬해지고싶드앙
  • 01.06 02:25
  • 전 메밀차나 둥글레차..구수한 것으로 따뜻하게 마셔요.. 배고픔도 가시고 원래 잘 안마시던 물도 더 마시게 되고 좋은거 같아요..
    먹는거 참다가 폭식 하면 더 찌는거 같아요..3개월을 그렇게 6키로 쪘어요..후회만 하다보니 독해지고 싶네요
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입문
  • 다2어트성공하자
  • 01.05 23:00
  • 배고플때양치질을계속해요ㅎ 식욕감소에양치질이도움된다고해서
    인터넷에서봤는데30분만허기짐을참으면다이어트생각이나서배가안고프다네요 30분만참아보세요~
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다신
  • 독한년45kg
  • 01.05 22:19
  • 문열고 찬바람과 이야기해요. 저 추운밖에서 운동할래 덜 먹고 집에서 스트레칭할래.이렇게욬ㅋㅋ
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정석
  • 백설기검은콩
  • 01.05 22:14
  • 먹고 후회할 나의 모습을 상상합니다
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정석
  • 민들래씨
  • 01.05 22:14
  • 같이참고..!!
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정석
  • 꽃둥이
  • 01.05 22:13
  • 저두 지금 배고파서.. ㅠㅠ
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정석
  • 민들래씨
  • 01.05 22:13
  • 아 무지방우유마시는것도잇네요생각치못하고물만마셔댓네..
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정석
  • heeryng
  • 01.05 22:12
  • 하...배고플때 방에틀어박혀잇어여
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