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  • 랄쥐·초보
  • 2025.11.16 12:53
드디어 앞자리 바뀜

지난 7월 81.6kg 찍고 드디어 6으로 앞자리가 바꼈어요
진짜 열심히 했는데 50대가 되니 아주 쪼금씩 빠져요
워낙 단 간식 좋아하는데 어느날은 너무 먹고 싶어서 그냥 먹은날도 있지만 그래도 그 다음날은 전철 탈 때 다 계단을 이용해서 운동량을 늘렸어요
당이 나오기 시작해서 시작한 다이어트인데 다음 건강 검진에 좋은 결과를 기대해 봅니다 ^^ 모두 화이팅하세요~
  • 랄쥐
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12키로 감량 ㅠㅠ
45 1440 뀨륩뀨규

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3개월 120kg >>> 85.5kg -34.5kg감량
86 2244 쩡아화이팅

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댓글 (48)

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입문
  • 자몽토리
  • 01.04 23:48
  • 👍
    👍
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초보
  • 자성수
  • 12.26 20:30
  • 저도 소원이예요
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초보
  • lijinhua1223-
  • 12.24 14:30
  • 축하드려요 👍
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입문
  • 카@visillo8
  • 12.21 18:00
  • 부럽~~👍
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초보
  • 홧팅1212
  • 12.19 21:09
  • 수고하셨습니다 👏
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초보
  • 네@kitty1004z
  • 12.19 20:43
  • 축하해요👍
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입문
  • 얼렁뚱땡뇨
  • 12.18 09:25
  • 축하드립니다!!
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초보
  • 카@xoqlswlgus
  • 12.15 20:18
  • 오우 축하드려요 ㅠㅠ
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초보
  • mecentre
  • 12.12 05:11
  • 시간과 현시점이 거의 같아와 우리화이팅!!¡!
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초보
  • Subinnii
  • 12.11 19:41
  • 화이팅입니다
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