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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2026.01.06 12:25
  • 1
01월 06일( 오전간식 370kcal)

오전간식(12:19)370kcal
탄수화물(11.8%) 40.21 / 342g
단백질(45.0%) 28.34 / 63g
지방(20.4%) 10.62/ 52g
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
쌀밥
(1/4공기, 62g)
 91kcal
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
닭볶음탕
(1인분, 100g)
 153kcal
무말랭이무침
(1/4회, 25g)
 34kcal
숙주나물
(1/4소접시, 25g)
 3kcal
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01월 06일( 점심식사 364kcal)
0 3 소식하는유지어터
01월 06일( 아침식사 254kcal)
0 0 귀요미jn

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