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03월 18일 (음식 2782kcal, 운동 917kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

실패 261kcal
2782/1923 kcal
917/ 320< kcal
아침식사380kcal(13.66%)
[서브웨이] 치킨 베이컨 랜치 샐러드 (1회, 411g)
380kcal
점심식사675kcal(24.26%)
[잇슬림] 딸기드레싱의 리코타치즈샐러드 (2회, 360g)
498kcal
[스완헬스베이커리] 낮은칼로리흑미식빵 (1회분, 100g)
177kcal
저녁식사1,727kcal(62.08%)
돼지족발 (1큰접시, 300g)
788kcal
막걸리 (5잔, 750ml)
345kcal
순대국 (1인분, 300g)
341kcal
브라우니 (1인분)
253kcal
운동917kcal
크로스핏 (60분)
450kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
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