1224/ 2203 kcal
1391/ 367 kcal
요플레 오리지널클래식플레인 (1개, 85ml) | 85kcal |
뮤즐리familia swiss original (1회분, 40g) | 150kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
인삼 홍삼 엑기스 (1회분, 40g) | 50kcal |
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) | 6kcal |
포도즙 (1팩, 100ml) | 44kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 135kcal |
병아리콩 (1회분, 80g) | 114kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
양배추 (1접시, 150g) | 46kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 135kcal |
군고구마 (1개, 50g) | 60kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
간장게장 (1중간접시, 50g) | 60kcal |
[롯데햄] 롯데햄떡갈비 (1회분, 50g) | 42kcal |
레그레이즈 (20분) | 160kcal |
바벨 스쿼트 (50분) | 300kcal |
런닝머신 달리기 (30분) | 271kcal |
싸이클 실내자전거 (50분) | 660kcal |
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