1538/ 2098 kcal
590/ 349 kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
매일바이오드링킹 요거트 애플 망고 (1/2회분, 125g) | 95kcal |
맥반석계란 (2개, 100g) | 152kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
카레 (1인분) | 417kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
봄동겉절이 (1인분, 88g) | 163kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
시티드로우 머신 (30분) | 228kcal |
펌프잇업/펌핏업 (20분) | 132kcal |
퀵 스쿼트 (10분) | 70kcal |
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