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03월 18일 (음식 1381kcal, 운동 346kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 788kcal
1381/ 2186 kcal
346/ 364 kcal
점심식사1,010kcal(73.14%)
짬뽕 (1인분, 450g)
700kcal
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
저녁식사371kcal(26.86%)
[맘스터치] 할라피뇨 통살버거 (1개, 200g)
371kcal
운동346kcal
런닝머신 걷기 (23분)
64kcal
렛풀다운머신 (10분)
82kcal
이두운동 바벨컬 (10분)
60kcal
덤벨 해머 컬 (10분)
60kcal
머신 케이블 로우 (10분)
80kcal
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