1232/ 1284 kcal
511/ 214 kcal
사과 (1회분, 20g) | 11kcal |
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 250g) | 71kcal |
콩국 (1소대접, 100g) | 58kcal |
토마토수프 (1/2인분) | 213kcal |
호떡 (1.5개, 200g) | 326kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 23g) | 100kcal |
[서울우유] 아침에주스100%플로리다오렌지 (1병, 210ml) | 95kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
쇠고기안심 (1회분, 100g) | 154kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
요가 (20분) | 50kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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